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Was ist Adieu Depression?

Auf „Adieu Depression – Hallo Lebensfreude“ geht es um Deinen Weg raus aus der Depression. Alles was sich als hilfreich erwiesen hat um eine Depression besser zu ertragen oder die Depression zu erleichtern, hat seinen Platz auf diesem Blog. Begleitet wird das ganze von vielen Erfahrungsberichten rund um das Thema Depression.

Auslöser für Adieu Depression – Hallo Lebensfreude war meine zweite Depression, zehn Jahre nachdem ich meine erste Depression überstanden hatte und wieder vollkommen gesund war. Ich habe viel über den Umgang mit meinen Depressionen gelernt und möchte andere Menschen mit Depressionen an meinen Erfahrungen teilhaben lassen und auch brauchbare Tipps zur Unterstützung für Angehörige von Menschen mit Depressionen liefern.

Warum es sich für Dich lohnt, Adieu Depression zu lesen?

  • Weil dieser Blog Dir zeigt, dass man von der Depression wieder komplett gesund und geheilt werden kann.
  • Weil Dir hier einfach zu erlernende Methoden gezeigt werden, die Deinen Zustand stetig verbessern werden.
  • Weil Du hier viele einfache Tipps und Verhaltensweisen findest, die Dir in Deiner Depression helfen können.
  • Weil Du auf authentische Erfahrungsberichte zugreifen und Deine eigenen Erfahrungen teilen kannst – ob öffentlich oder via privater Nachricht entscheidest Du.

Wer schreibt bei Adieu Depression?

Mein Name ist Stefan. Ich hatte meine erste Depression im Alter von 24 Jahren und meine zweite Depression im Alter von 34 Jahren bekommen. Dazwischen war ich vollkommen gesund. Ich weiß also, dass es ein gutes Leben nach der Depression gibt. Ich habe meine zweite Depression noch nicht ganz überwunden sondern bin gerade auf meinem Weg raus aus der Depression. Das geht leider nicht von heute auf Morgen, aber es wird immer besser. Ich habe so viele Bücher zum Thema Depression gelesen, dass man schon fast sagen könnte, ich habe Depression studiert. Aber ich bin kein Arzt und kann Dir keine Heilversprechen geben und Dich über einen Blog auch nicht therapieren. Aber ich schreibe über meinen Weg raus aus der Depression und über all das was mir geholfen hat und viele nützliche Tipps, die ich aus den Büchern und Online-Kursen mitgenommen habe. Sodass Du von diesem Wissen profitieren kannst ohne über 100 Bücher lesen zu müssen.

Diese Artikel solltest Du zum Einstieg lesen:

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Persönliche Nachrichten empfange ich besonders gerne. Schreib einfach eine Mail an stefan (at) adieu-depression (punkt) de oder benutz das Kontaktformular.